Arbeitszeit-Belastungscheck
Arbeitszeit-Belastungscheck

Arbeitszeit-Belastungscheck

Hallo,

du willst erkennen, ob du selbst, Mitarbeiter*innen oder Kolleg*innen durch Arbeitszeit belastet sind? Dann bist du hier richtig!

Was ist das Ziel des Arbeitszeit-Belastungscheck?

  • Du lernst Anzeichen kennen, die einen Hinweis auf übermäßige Belastungen durch die Arbeitszeit oder in Verbindung mit der Arbeitszeit geben können.
  • Du erhältst innerhalb kurzer Zeit einen Trend ob du, dein*e Mitarbeiter*in oder Kolleg*in durch Arbeitszeit belastet sind.

Was kann der Arbeitszeit-Belastungscheck nicht?

  • Der Check bildet wichtige Anzeichen für Belastung ab, die durch den Umgang mit der Arbeitszeit verstärkt oder sogar ausgelöst werden können. Es sind jedoch nicht alle denkbaren Aspekte abgebildet. Ergänzend ist zu beachten, dass diese Symptome zwar eng mit der Arbeitszeit zusammenhängen, durchaus aber vielzählige andere Ursachen dahinter stehen können. Formuliere deine Beobachtungen behutsam und sprich dein*e Mitarbeiter*in oder Kolleg*in an, wenn du das Gefühl hast er*sie ist zu stark belastet, aus welchem Grund auch immer.
  • Wichtig ist, daran zu denken, dass der*die Arbeitgeber*in / Führungskraft immer dafür zuständig ist, die Passung von Arbeitszeit und Aufgabenumfang herzustellen. Arbeitszeitthemen können nur durch den Austausch zwischen Mitarbeiter*in und Arbeitgeber*in / Führungskraft gelöst werden, vor allem wenn bereits Belastungen durch die Arbeitszeit offensichtlich sind. Eine Anleitung für diesen Austausch findest du im Arbeitszeit-Dialog

Was beobachte ich?

Beantworte die Fragen im Arbeitszeit-Belastungscheck: Was fällt dir im Bezug auf deine*n Mitarbeiter*in oder Kolleg*in auf? Was kannst du im Arbeitsalltag beobachten? Handelt es sich um eine einmalige Beobachtungen oder kannst du das Verhalten über einen längeren Zeitraum (z.B. mehrere Wochen) beobachten?
Du kannst den Check natürlich auch auf dich selbst beziehen.